脱发“秃”如其来？拯救秃头的秘诀在这里！三个要点要牢记！
只有看着自己的头发一根根变多的人才懂养发的辛苦，真的不是“博主们”说的那么简单，不然大街上怎么还有那么多“秃子”？！
无意冒犯秃头的姐妹，毕竟我也真切的秃过，只不过是被很多卖货的气到了，咱也不是排斥带货的，真正好用不火的宝藏分享出来造福大家的，那我绝对给他点个赞，只是恶心那些明明知道自己推荐的东西不好还夸上天去的，拜托有点良心吧！每次这个时候真的很无奈很生气。
不过现在好了，我已经知道怎样养能让头发变多了，这可是我从大一开始秃，到大三才养出一头秀发总结来的绝招，姐妹们，收藏起来跟着我的步骤养，保证你们也能跟我一样两年养出一头浓密的秀发，养发这几年我主要用的育发好物也会分享给你们，需要的姐妹自取哦~
一、我的育发好物
哒哒哒~就是下图这个，不怎么出名的一个牌子，虽然名不见经传，但是我用着是真的好用，育发效果和性价比都值得夸，主要成分有侧柏叶、何首乌、姜根、人参等植物成分，可以深层滋养头皮，疏通毛囊。
使用感也很棒，滴口设计用起来很方便，因为大多都是植物成分，所以用起了很温和不会刺激头皮，味道淡淡的，我感觉我差不多用了一个月左右发际线就长出了小绒毛，到三个月的时候头顶就炸毛了，看着毛茸茸的！秃头姐妹赶紧冲！
二、营养补充
虽然说靠吃并不能长头发吧，但至少能促进头发的生长，像我的话，平时会有意识地多吃蛋白质和维生素含量高的食物，因为它们可是头发生长合成必不可少的营养物质！
除此之外每天还会喝黑芝麻糊或者养发粥，我个人比较推荐黑芝麻糊，简单又方便，用黑芝麻、黑豆、黑米还有枸杞放到破壁机里按米糊键就可以了，非常方便，盛出来后可以加点蜂蜜或者糖调味，坚持喝你会发现头发又黑又亮，发根都稳固了不少！
三、梳头及按摩
我查了一下，脱发初期，梳头和按摩头部穴位可起到一定的缓解效果。梳头一定要以梳按头皮为主，从前额到后脑勺，每天早晚各头一百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。再沿着耳朵后开始从左到右、从右到左轻轻按摩头皮几遍，有助于促进头皮血液循环，加速头发的生长！大家可以试试看哦！
以上就是我的一点小经验，希望可以帮到大家，除了做到以上几点之外，还要保持规律的作息，不要熬夜，每天有至少七小时的睡眠时间，相信坚持下来一定会有好的收获的！最后祝大家都能早日告别脱发，拥有浓密发量！
