现在人们的生活水平都提高了，但是人到了中年后，身体还是大不如从前，尤其是一些慢性疾病的出现，三高，肩周炎，腰酸背疼等都会出现，这样的情况很让人头疼，影响着我们的生活和工作，而今天小编就给大家分享下国家级中药师：三种粉打在一起吃了，好多毛病都没了！40岁以上最合用。对于我们的血管粘稠，血液流通受阻，容易出现高血脂的情况，我们可以尝试使用中药的偏方来治疗，可以选择丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜蒌壳，何首乌等几种中药材，放在一起然后煎煮成药，每天喝一碗，坚持几个月可以治疗我们的血管等疾病，以及控制我们的高血脂。其次我们也可以用黄芪、西洋参、枸杞子、黄精各适量，把这些药材放到我们的茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，每天喝一杯，喝完后，我们把里面的药材再吃点，可以补气血，调理我们的身体，通经活络。中医不像西医，中医讲究的是调理，需要气血充足，而不是通过药物去一下根治某个疾病，所以更加的适合我们养生和保健。最后对于我们的腰酸背痛也可以采取中医的物理疗法，我们通过中医的穴位图，知道我们的穴位所在，然后哪里疼就用红花、栀子等打磨成粉末，调成我们的药膏，哪里疼在哪里敷，可以通经活络，治疗身体腰酸背痛。
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本文编辑：佚名
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